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figgrs Hula Hoop Trainingskarten: Effektives Figurtraining mit Spaß!
Sie wünschen sich eine starke Körpermitte und eine schlanke Taille? Mit den Übungen unserer figgrs Kartenserie Hula Hoop werden Sie nicht nur den gesamten Körper unter Spannung bringen, sondern auch eine Menge Spaß beim täglichen Fitnesstraining haben.
Wer das Hullern für sich entdeckt hat oder noch entdecken möchte, der findet in unserer figgrs Kartenserie Hula Hoop 50 ausgesuchte Übungen für ein motivierendes und effektives Ganzkörper-Workout.
Freuen Sie sich schon jetzt auf einen fitten Körper für noch mehr Mobilität und Lebensfreude!
(Inhalt figgrs Hula Hoop: 57 Karten insgesamt, davon 1x Titelkarte, 6x Erklär- und Aktionskarten, 50x Trainingskarten, davon 37x Huller-Übungen, 6x Mobilisation und 7x Kräftigung / 66 x 100 mm / robuster und mit Dispersionslack beschichteter Quartettkarton, Sprache: Deutsch, Hula Hoop Reifen NICHT enthalten!)
figgrs Trainingskarten und Fitnesskarten: So geht's
Wählen Sie je nach Zeit und Lust eine beliebige Anzahl Karten aus, z.B. alle oder nur Lieblingsübungen oder alle Übungen einer Körperregion. Mischen Sie die Karten inkl. Aktionskarten gut durch. Decken Sie die erste Karte auf und führen Sie die Übung aus. Spielen Sie die Karten durch. Freuen Sie sich auf immer wieder neue Workouts und motivierende Abwechslung in der Trainingsroutine!
Trainingserlebnis mit figgrs!
Egal ob zuhause oder unterwegs, das Training mit figgrs ist abwechslungsreich, motivierend, vielfältig und modern… überall. Wählen Sie aus aktuell 21 angesagten Fitnessthemen mit über 1000 Trainingsübungen – für Männer und Frauen, für Jung und Alt. Langweilig war gestern!
mischen. trainieren. gut fühlen.
Hammerlindl Christine
Bewertet in Deutschland am 28. August 2023
Ferständlich beschriebene Übungen. Leichtes umsetzen. Vorallem neme ich Karten raus lege diese sichtbar auf und kann so alle gut Abarbeiten. Top.
Sanny
Bewertet in Deutschland am 27. Februar 2023
Perfekte Ergänzung zum Training. Werden von Mutter (50+) und Tochter (30+) verwendet.
Desiree Weber
Bewertet in Deutschland am 20. August 2023
No complicated text ! Easy to understand for a good workout flow.
Wencke Schäfer
Bewertet in Deutschland am 28. März 2022
Hiermit kann man Übungen auslösen.Toll und vielfältig.Oft im Gebrauch.
Jenny
Bewertet in Deutschland am 2. Februar 2022
Für Einsteiger auf jeden fall geeignet. Leichte Übungen und tolle Tips. Es wird erklärt für welche Körperpartie die Übungen sind.Als Unterstützung zum Zirkeltraining geeignet!
Britta B.
Bewertet in Deutschland am 5. Oktober 2021
Klasse!!Tolle Übungen, macht viel Spaß und motiviert mich immer wieder zum Training ! Daumen hoch!
Heiko H.
Bewertet in Deutschland am 28. September 2021
Wieder einmal haben es die Macher von figgrs geschafft vielfältige Übungen leicht verständlich zusammenzustellen. Von einfach bis anspruchsvoll ist alles dabei. Durch die bildliche Darstellung wird jede Übung eigentlich sofort klar. Es gibt eine große Auswahl an Übungen während man "hullert". Hier war und ist die Koordination für mich die größte Herausforderung. Aber der Hula Hoop Reifen wird auch als Trainingsgerät im Sitzen, stehen, liegen oder knien benutzt. So wird wirklich der gesamte Körper effektiv trainiert. Wer möchte, kann so ein umfassendes Ganzkörper Work-out ausführen. In beiden Einsatzbereichen gab es Übungen, auf die ich so wahrscheinlich nie gekommen wäre... Aber das brauche ich ja auch nicht, denn es ist ja so einfach: Karten ziehen - und los geht's!Zugegeben, ich bin „Wiederholungstäter“ von figgrs Karten :-). Abschließend kann ich nur sagen: Mit den Karten macht mir das "hullern" einfach noch mehr Spaß!
KaDi
Bewertet in Deutschland am 16. Dezember 2021
Früher, als Kind, war das hullern kein Problem. Heute sieht das anders aus, da muss man erstmal wieder trainieren, damit man den Reifen wenigstens 30 Sekunden oben hält. Aber langsam wird es und die Karten stellen einen immer wieder vor neue Herausforderungen. Das haben wir auch nicht anders erwartet. Auch diese Trainingskarten sind eine Bereicherung unserer Sammlung und werden regelmäßig benutzt.
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