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Lehrtafel "Krafttraining Beine", Muskelaufbau, Fitness, Bodybuilding, 100x70 cm,
Die Lehrtafel Krafttraining Beine zeigt die die wichtigsten und bekanntesten Kraftübungen der Beinmuskulatur. Die Übungen sind bildlich dargestellt und einfach nachzumachen. Wichtige Details zu den Übungen werden ebenfalls erklärt. Auch die Anatomie der Beinmuskulatur und wichtige Dehnübungen für die Beine sind abgebildet. Maße (LxB): 100x70 cm
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