Ihr Warenkorb ist leer
Ihr Warenkorb ist leer Der Original FLEXI-BAR Schwingstab Intensiv Blau ist ein effektives Trainingsgerät, das ein besonders präzises Schwingverhalten hat und hochbelastbar ist. Das FLEXI-BAR Intensiv kann sitzend, stehend, bewegend oder balancierend angewandt werden, und ist somit für jedes Alter und Fitnessgrad geeignet.
Erhöhung des Stoffwechsels
Bindegewebefestigung
Haltungsverbesserung
Bodystyling
Po Muskeldefinition
Fettverbrennung
Steigerung der Konzentrationsfähigkeit
Rückbildungstrainings nach der Schwangerschaft
Propriozeptive Therapieform bei Rücken- und Nackenschmerzen
Mit dem FLEXI-BAR wird die Tiefenmuskulatur trainiert. Besonders gut lassen sich Rücken-, Beckenboden- und Rumpfmuskulatur trainieren. In der Physiotherapie wird der FLEXI-BAR, erfolgreich zur Behandlung von Rücken-, Gelenkserkrankungen eingesetzt. Durch das Training wird gezielt das koordinative Zusammenspiel mehrerer Muskeln untereinander trainiert.
Ob Zuhause oder im Büro - ob Anfänger oder Fortgeschrittener - schon drei Trainingseinheiten pro Woche von jeweils 10 Minuten reichen aus, um ein völlig neues Körpergefühl zu erlangen, und gewährleisten eine effektives Workouts. Auch wenn Sie bereits sportlich aktiv sind, sollten Sie mit dem FLEXI-BAR Standard beginnen. Der FLEXI-BAR Intensiv Blau wird zusammen mit einer Einführungs-DVD, Trainingsplänen.
Die Trainingspläne mit insgesamt 32 Übungen sind genau beschrieben, so können diese leicht umgesetzt werden und gewährleisten eine optimale Effizienz des Workouts. Mit der Einführungs-DVD werden Sie über die Vor- und Nachteile aufgeklärt, und es wird erklärt wie Sie Fehler vermeiden können. Der blaue FLEXI-BAR Stab besteht aus Fiberglas, der schwarze Griff aus aufgeschäumtem Naturkautschuk.
Farbe: Blau/Schwarz, Material: Glasfaserverstärkter Kunststoffstab (GFK), Länge: ca: 150 cm
Claudia1
Bewertet in Deutschland am 28. Februar 2024
Zwischendurch 2 x günstige swing Stick probiert...nie wieder! Keine guten Schwingungen, kein angenehmer Griff
Küde
Bewertet in Deutschland am 23. Februar 2024
sobald der "Schwing Rhythmus" geübt und erprobt ist, geht es fast wie von selbst. Super und preisgünstiges Gerät. Man beachte die Geräte-Gewichtsangabe zur vorhandenen Kondition.
Rolf Läpple
Bewertet in Deutschland am 14. Februar 2024
Es ist nervig, weil man es nicht gleich so hinbekommt wie im Video bei YouTube. Ich habe es mir gekauft damit ich meine Schultern lockern kann und auch für alle anderen Körperregionen soll es ja hilfreich sein !
DELETANG
Bewertet in Frankreich am 10. Februar 2024
La rigidité de la flexi-barre bleue est suffisamment rigide pour vous faire travailler plus fort qu'avec la rouge!
Rolf Schäfer Pieper
Bewertet in Deutschland am 1. Mai 2024
Universell einsetzbar !
WALTER Scherer
Bewertet in Deutschland am 10. November 2023
Um misch bei Regenwetter zu bewegenWalter Schererps. Ich war noch nie gut zum Aufsatz schreiben
MH
Bewertet in Deutschland am 15. November 2021
Kenne den Stabistab bzw Flexibar von der Reha. Hatte zuvor einen günstigeren und wollte updaten, allerdings bemerke ich im direkten Vergleich zum günstigen Stabistab keinen grossen Unterschied, wesentlich einfacher schwingt der Flexibar auch nicht. Aufpreis lohnt sich kaum
Heinz
Bewertet in Deutschland am 21. Oktober 2020
Der Stab hat eine gut Qualität und ist leicht. Als Anfänger überschätzt man sich leider leicht, auch wenn man ansonsten gut trainiert ist. Die Schwingungen müssen ist geübt werden. Ich habe mir deshalb den Srandardstab rot bestellt und auch schon ausprobiert. Für meine Zwecke ist er besser geeignet. Über die Bewertungsmerkmale kann ich sicherlich erst nach einer gewissen Übungszeit Stellung nehmen. Die Übungsanleitungen sind sehr hilfreich.
rwroxx
Bewertet in Deutschland am 12. November 2011
Lange habe ich mit mir selbst gehadert ob ich nun eine Nachbau-Variante einer Flexi-Bar wähle oder doch das Original.Da ich kein Sportgeschäft in der Nähe hatte wo ich eine Original Flexi-Bar testen konnte, sondern nur die Nachbauten welche nicht nur billig anmuteten sondern instabil wirkten, hab ich nun auf die vielen Positiven Rückmeldungen hin diese bestellt.Prompt erhalten, danke Amazon, ausgepackt und die ca 3x A4 Seitenlange beidseitig bedruckte Beschreibung mit 2 möglichen Trainingsplänen studiert und auch prompt umgesetzt.Es war sofort eine merklich bessere Handhabe gegenüber den Nachbauten zu erkennen, sie wirkt wesentlich stabiler und schwingt sich sehr angenehm.
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