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Ihr Warenkorb ist leerProduktinformation
figgrs Trainingskarten Hochintensives Intervalltraining (HIIT): Effektives Training für ein vielseitiges Ganzkörper Workout
Leistungssteigerung, Gewichtsreduktion, Bodyshaping - hochintensives Intervalltraining wird Sie optimal dabei unterstützen, Ihre Trainingsziele zu erreichen. Mit den 50 von Sportwissenschaftlern ausgesuchten Übungen der figgrs Kartenserie Hochintensives Intervalltraining (HIIT) können Sie mit minimalem Zeitaufwand maximal erfolgreich sein.
figgrs HIIT Trainingskarten sind Bodyweight Übungen mit dem Körpergewicht ganz ohne Gerät für ein vielseitiges Workout, einfach umsetzbar, effektiv für den ganzen Körper und abwechslungsreich für noch mehr Spaß und Motivation.
Zünden Sie den Nachbrenner und freuen Sie sich auf ein rasantes, modernes und effektives Workout!
figgrs Trainingskarten: So geht's
Wählen Sie je nach Zeit und Lust eine beliebige Anzahl Karten aus, z.B. alle oder nur Lieblingsübungen oder alle Übungen einer Körperregion. Mischen Sie die Karten inkl. Aktionskarten gut durch. Decken Sie die erste Karte auf und führen Sie die Übung aus. Spielen Sie die Karten durch. Freuen Sie sich auf immer wieder neue Workouts und motivierende Abwechslung in der Trainingsroutine!
Trainingserlebnis mit figgrs!
Egal ob zuhause oder unterwegs, das Training mit figgrs ist abwechslungsreich, motivierend, vielfältig und modern… überall. Wählen Sie aus aktuell 21 angesagten Fitnessthemen mit über 1000 Trainingsübungen – für Männer und Frauen, für Jung und Alt. Langweilig war gestern!
mischen. trainieren. gut fühlen.
(Inhalt figgrs Hochintensives Intervalltraining HIIT : 57 Karten gesamt, davon 1x Titelkarte, 6x Erklär- und Aktionskarten, 50x Trainingskarten mit Bodyweight Übungen ohne Gerät, 66 x 100 mm, robuster und mit Dispersionslack beschichteter Quartettkarton, Sprache: Deutsch)
Ramona
Bewertet in Deutschland am 4. Februar 2024
Ich habe seit ca zwei Wochen wieder mit dem Sport angefangen. Für Fitnessstudios etc fehlt mir die Zeit (nein, keine Ausrede) und draussen ist es mir noch zu ungemütlich - bzw ehrlich gesagt meinem inneren „Schweinehund“. Sport ist nicht meins, noch nie gewesen. Aber je älter man wird, desto mehr wird mir die Wichtigkeit ganz bewusst dem Körper nicht nur mit ausgewogener Ernährung sondern auch Sport etwas Gutes zu tun. Ich habe mir von figgrs bisher 5 Kartensets gekauft. Alle davon sind super gut, sowohl bildlich, als auch in Schrift erklärt. Bei manchen fluche ich mit der Zeit doch sehr arg (was positiv sein soll, da anstrengend und wirksam). Für mich als (wieder) Anfängerin sind die Karten wirklich super und ich würde sie absolut empfehlen. Und für alle die genauso (eigentliche) Sportmuffel wie ich sind, sie gesagt: Freut euch zunächst einmal dass ihr überhaupt anfangt, bleibt am Ball und seht auch die kleinen Erfolge.
Annette Biewer
Bewertet in Deutschland am 29. März 2024
Tolle Übungen auch für unterwegs
HAS
Bewertet in Deutschland am 26. April 2024
Es war ein Geschenk und es kam gut an, die Karten sind optisch gut, leicht verständlich und gut im Alltag zu verwenden, egal ob zuhause oder im Büro.
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