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Ihr Warenkorb ist leerProduktbeschreibung des Herstellers
Fett verbrennen und Muskeln aufbauen
- Unsere kompakten Rucksäcke passen nahtlos in Ihre Rucksäcke und bieten hervorragende Stabilität.
- Das vertiefte Design an zwei Seiten macht es einfach, das Gewicht durch Verbinden mit anderen Rucksäcken anzupassen, was Ihnen hilft, die Trainingsintensität und verschiedene Übungen flexibel zu verändern.
- Wählen Sie einfach eine geeignete Gewichtsgröße aus, um den Widerstand beim Gehen, Joggen oder Laufen zu erhöhen und so den Muskel-Fett-Anteil zu steigern sowie Kraft und Muskelmasse aufzubauen.
Ganzkörper-Workout
- Ruck-Platten sind eine großartige Alternative zu herkömmlichen Hantelscheiben.
- Ruck-Platten werden nicht nur für Widerstandstraining wie Rucking verwendet, sondern können auch für verschiedene Körpergewichtsübungen wie Squats, Lunges, Crunches und Presses verwendet werden.
- Schnappen Sie sich eine Ruckplatte, um funktionelle Muskeln aufzubauen, Fett abzubauen, Flexibilität, Mobilität und Gleichgewicht zu verbessern.
Verbesserung der Körperhaltung
- Das Gewicht des Rucksacks zieht Ihre Schultern und Ihren Rücken in eine korrekte Haltung.
- Je mehr sich Ihr Oberkörper an das Tragen des Rucksacks gewöhnt, desto angenehmer wird es, diese richtige Haltung im Alltag beizubehalten.
Peter Avimoottil
Bewertet in Deutschland am 16. März 2025
Very convenient, comfortable design that works well in a backpack.
Kate J.
Bewertet in den USA am2. April 2025
Perfect for training for backpacking season! I just stuck it in my hiking backpack's water bladder pocket.
swypequay
Bewertet in Singapur am 8. September 2024
Besides just using it as a ruck I also use it for other exercises
Craig W
Bewertet in Australien am 19. März 2024
Not happy with this product. Had hoped to find an alternative to the GoRuck plates, but these are not as weak made. The small notches on the sides are sharp. If you put in backpacks, it damages fabric. And very expensive for what it is.
DB
Bewertet in den USA am13. Januar 2024
I purchased this 20lb set and another single 10lb plate to use with my GoRuck Ruck Plate Carrier (RPC 3.0). These plates are dramatically cheaper than the GoRuck equivalent 30lb plate and that is the main reason I purchased them. Additionally as an added bonus they do allow me some flexibility in how I load the carrier (10, 20, 30lbs rather than a single plate from GoRuck). I will admit, it's a tight fit to get all three plates into a brand new RPC. It took about 15 minutes of tinkering and nearly giving up, but I realized you can slide in two plates and then wedge/push the third in between them. These plates are coarse coated, relatively even, but one of them seems slightly bowed - not a problem. They have smooth corners and edges, except for the notches. The notches will snag on the RPC when going in, so be careful, they can also pinch your skin if you hold a stack of plates from the sides - be careful. The straps look nice, but the fit in the RPC is so snug I won't be needing them. Overall I'm glad I purchased these, as the GoRuck RPC itself was already a splurge - Yes4All comes through again! Remember folks, weight is weight and while your carrying these plates on your back, they will make you just as strong as the other brand name ones.
Paul
Bewertet in Australien am 16. Juli 2023
Good product - but very hard to get and ended up having to use the US store rather than Australian whilst waiting 3 months for stock (and with no view as to when it could be fulfilled).
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