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Ihr Warenkorb ist leerEinbeiniges Balance Board
joeboy1998
Bewertet in Deutschland am 7. April 2025
.. für mehr Stabilität im Fussgelenk zu sorgen.Der Balance-Trainer von TUAKIMCE besteht aus Holz und macht schon beim ersten Anfassen einen richtig stabilen und hochwertigen Eindruck – kein Vergleich zu wackeligen Plastikvarianten, die schnell den Geist aufgeben. Er wurde speziell für das Training auf einem Bein entwickelt, was ihn besonders effektiv macht: Sobald man sich darauf stellt, spürt man direkt, wie die Muskulatur in Füßen, Knöcheln und Beinen gefordert wird.Ich nutze das Board nun seit ein paar Tagen regelmäßig, und meine Standfestigkeit hat sich spürbar verbessert – besonders beim Wandern fühle ich mich deutlich stabiler. Auch für die Beinachse ist es top, denn es aktiviert gezielt die tieferliegenden Muskelgruppen, die im Alltag oft zu kurz kommen.Die Größe ist gut durchdacht: Kompakt genug, um ihn platzsparend in der Wohnung zu lagern, aber gleichzeitig groß genug, um sicher darauf zu trainieren. Für Reha-Zwecke oder physiotherapeutisches Training kann ich ihn mir ebenfalls sehr gut vorstellen, da er komplett ohne unnötige Extras auskommt und sich auf das Wesentliche konzentriert.Gerade am Anfang ist es hilfreich, sich zur Sicherheit an einer Wand oder einem Stuhl festzuhalten, bis das Gleichgewicht geschult ist.Wer gezielt an seiner Fuß- und Beinmuskulatur sowie am Gleichgewicht arbeiten möchte, trifft mit diesem Board eine sehr gute Wahl – durchdacht, langlebig und preislich absolut fair.
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