Il fonctionne bien

Zuerst einmal: Dieser Artikel wurde mir kostenfrei (größtenteils, da zu versteuern) im Rahmen von Amazon Vine zur Verfügung gestellt, aber ich bewerte meine Artikel grundsätzlich so wie ich zufrieden bin, ohne mich vom Preis irritieren zu lassen.Wie viele in unserer Konsumgesellschaft lege auch ich mehr Wert auf leckeres Essen als auf regelmäßige Bewegung. Eine nette kleine Plauze ist die Folge. Da kann ein Versuch nicht schaden, dieser mit einem kleinen Trainingsgerät in den Griff zu bekommen, welches ich bei Amazon Vine entdeckt hatte.Das Produkt kommt in einem stabilen braunen Karton, welcher außen in Grau mit "Stepper" beschriftet ist und ein paar Zusatzangaben wie Gewicht, Größe und Herstellungsland (China). Im Inneren findet man, gesichert durch zwei Styroporformen und eingepackt in eine große Plastiktüte, den Stepper - netterweise schon komplett zusammengebaut - sowie ein bißchen Zubehör wie zwei Stretchbänder mit stabilen Plastikgriffen, eine Plastiktüte (mit Zipverschluß) mit Schraubenschlüssel, Inbusschlüssel kombiniert mit Kreuzschlitzschrauber und Ölfläschchen, eine einfache Fliesmatte zum Verhindern, daß der Fußboden zerkratzt wird, und zu guter Letzt eine Anleitung ("Instruction Manual"). Letztere ist tatsächlich ein insgesamt 34-seitiges Heftchen, in dem in sechs Sprachen (auch Deutsch) die Produktdetails (auch bebildert), Hinweise, eine Anleitung zur Behebung quietschender Geräusche, Beschreibung der einzelnen Funktionen, Hilfe zur Behebung von Störungen sowie Reinigungs- und Wartungshinweise angegeben sind. Ein wenig nervig ist, daß Englisch die einzige Sprache ist in der das alles zusammengefaßt ist, für die anderen Sprachen ist jedes Kapitel in die jeweiligen Sprachen aufgeteilt und man muß viel hin und her blättern. Die deutsche Übersetzung ist teilweise ein wenig seltsam, manchmal mußte ich den englischen Text lesen, um hinter den Sinn zu kommen.Die Anwendung ist einfach. Zuerst werden die Stretchbänder mit festen Karabinerhaken an zwei Metallösen rechts und links im vorderen Bereich eingehakt, der Stepper an geeigneter Stelle auf der Matte im Zimmer platziert und die Plastikgriffe in die Hand genommen, dann steigt man auf die Trittflächen und beginnt mit der Übung. Sobald man die Pedale bewegt, schaltet sich das Display automatisch an und beginnt mit der Messung, man kann aber auch vorher auf die orange Modus-Taste drücken. Dabei wird dann im oberen Bereich die Anzahl der Schritte angezeigt, der untere Bereich wechselt alle vier Sekunden zwischen Schritte pro Minute, Trainingszeit und verbrauchten Kalorien. Man kann mit der Modus-Taste alternativ auch nur einen dieser Werte permanent anzeigen lassen, mit jedem Druck wird durch einen kleinen Pfeil am Bildschirmrand angezeigt, welcher Wert gerade dargestellt wird. Mit einem langen Druck auf die Taste (ca. drei Sekunden) kann man auch alle Werte resetten. Wenn die Pedale vier Minuten lang nicht bewegt werden, schaltet sich das Display automatisch aus, die bisherigen Werte bleiben aber gespeichert. Für die Einstellung der individuellen Trainingsstärke kann man die benötigte Kraft mit einem kleinen Drehrad vorne rechts einstellen, nach links schwächer, nach rechts stärker.Am Anfang dauerte es ein wenig, bis ich mich an den Bewegungsablauf gewöhnt hatte, gerade was die gegenläufigen Bewegungen von Händen und Füßen anging (rechter Fuß runter und rechter Arm hoch, dann das Gleiche auf der linken Seite), aber das schleift sich schnell ein. Für mich als Ungeübten ist schon die leichteste Stufe eine Herausforderung und ich komme schnell an's Schwitzen und Keuchen, hege allerdings die Hoffnung, daß sich das auf Dauer geben wird - wenn ich denn meinen inneren Schweinehund nur oft genug besiegen kann - und ich bald auch mal das Rad mehr nach rechts drehen kann. Die Kratzschutzmatte ist wirklich sehr einfach gearbeitet, hat aber immerhin einen umnähten Rand, sie ist auf jeden Fall besser als gar kein Schutz. Gequietscht hat das Gerät bei mir bis jetzt noch nicht, aber sollte es mal damit anfangen weiß ich ja Dank der Anleitung, wie ich das wieder abstellen kann.Alles in Allem ist das Gerät solide verarbeitet, für Anfänger stellte es schonmal einen guten Einstieg dar. Für Fortgeschrittene ist es vielleicht nicht komplex genug, was man aber für diesen Preis auch nicht erwarten kann. Auch nimmt es erfreulich wenig Platz weg, was gerade in kleinen Wohnungen wichtig ist, und es ist im Betrieb schön leise.Der Preis liegt momentan bei ca. 64 Euro (Normalpreis angeblich ca. 76 Euro). Vergleichbare Produkte finde ich bei Amazon für Preise zwischen 48 und 130 Euro.Mein Fazit: Für ein Anfängergerät gut genug und nicht zu teuer, daher klare Kaufempfehlung.

Ich habe den GOQELK Mini Stepper im Rahmen des Amazon Vine Programms kostenlos erhalten und nun seit über drei Wochen ausgiebig getestet. Hier sind meine Erfahrungen mit dem Produkt. Der Stepper wurde schnell und gut verpackt von Amazon geliefert. Beim Auspacken fiel mir sofort positiv auf, dass er bereits komplett montiert und einsatzbereit war - kein umständliches Zusammenbauen nötig. Im Lieferumfang enthalten:- Der GOQELK Mini Stepper in schwarz mit LCD-Display- Eine kleine Matte zum Schutz des Bodens- Zwei Zugbänder für das Armtraining- Wartungszubehör (Werkzeug und Öl)- Eine BedienungsanleitungAuf den ersten Blick macht der Stepper einen stabilen und gut verarbeiteten Eindruck. Er besteht aus einem robusten Stahlrohrrahmen und hat ein Eigengewicht von ca. 6 kg, was für eine gewisse Standfestigkeit sorgt. Die Trittflächen sind rutschfest, könnten aber für Personen mit einer Schuhgröße über 43 cm etwas zu klein sein. Das Gerät ist für ein Maximalgewicht von 150 kg ausgelegt, was für die meisten Benutzer ausreichend sein dürfte.In den letzten Wochen habe ich regelmäßig mit dem Stepper trainiert. Besonders beeindruckt bin ich von der Standfestigkeit - der Stepper bleibt auch bei intensivem Training an Ort und Stelle und rutscht nicht weg. Die hydraulische Dämpfung sorgt für ein gleichmäßiges Treten und der Widerstand lässt sich über einen Drehknopf einstellen. Leider gibt es keine Anzeige für die Widerstandsstufen, was die Einstellung etwas ungenau macht.Das LCD-Display zeigt alle wichtigen Werte an: Trainingszeit, Schritte pro Minute, verbrauchte Kalorien und Gesamtschritte. Praktisch ist, dass sich das Display nach fünf Minuten Inaktivität automatisch abschaltet, dabei aber die letzten Daten speichert. Auch der Batteriewechsel ist einfach, da sich das Display leicht aus dem Rahmen herausnehmen lässt.Bei den ersten Trainingseinheiten war ein leichtes Quietschen zu hören. Nach dem Auftragen des mitgelieferten Schmieröls an den entsprechenden Stellen verschwand das Geräusch jedoch vollständig. Insgesamt läuft der Stepper sehr leise, so dass er auch für Wohnungen geeignet ist, ohne die Mitbewohner zu stören.Die Zugbänder sind eine gute Ergänzung, um auch den Oberkörper zu trainieren oder für Anfänger das Gleichgewicht besser zu halten. Allerdings finde ich den Widerstand der Bänder zu gering - für ein ernsthaftes Oberkörpertraining sind sie eher ungeeignet. Sie lassen sich aber leicht an den Ösen des Rahmens befestigen und bei Bedarf auch wieder abnehmen.Die mitgelieferte Matte soll den Boden schützen und ein Verrutschen verhindern, bietet aber auf glatten Oberflächen nicht den besten Halt. Hier könnte der Hersteller eine hochwertigere oder rutschfestere Variante beilegen. Obwohl der GOQELK Mini Stepper insgesamt überzeugt, gibt es einige Punkte, die verbessert werden könnten:- Größere Trittflächen für Personen mit Schuhgrößen über 43 cm.- Bessere Bodenmatte, die auch auf glatten Böden rutschfest bleibt.- Skalierte Widerstandsanzeige, damit man genau weiß, auf welcher Stufe man trainiert.- Stärkere Zugbänder für ein effektiveres Oberkörpertraining.Mein Fazit:Der GOQELK Mini Stepper ist eine gute Wahl für Einsteiger oder für alle, die sich zu Hause fit halten wollen, ohne viel Platz zu benötigen. Er ist stabil, leise und einfach zu bedienen. Das Training ist angenehm und effektiv, und durch die kompakte Größe passt das Gerät auch in kleine Räume. Die wenigen Schwächen, wie die kleinen Trittflächen und die nicht optimale Matte, stören das Gesamtbild nur geringfügig. Wer ein solides, platzsparendes Trainingsgerät für Beine und Po sucht, wird mit diesem Stepper zufrieden sein.

Bello!Questo stepper, sebbene in miniatura, simula molto bene quello tipico di una palestra.Comodo e pratico grazie alle sue dimensioni minimali, facile da riporre, non ingombra durante l'utilizzo.Non è eccessivamente pesante e può essere spostato con agilità.La "resistenza" alla pressione sui pedali è regolabile in modo da poter essere adattata alle varie fasi dell'allenamento.I pedali hanno la grandezza di un piede da uomo misura 43 di scarpe, circa.Per fortuna è dotato anche di due comode maniglie, agganciate allo stepper con corde elastiche, grazie alle quali è possibile mantenere l'equilibrio durante l'uso, oltre che allenare simultaneamente le braccia.E' dotato anche di comodo tappetino felpato che funge da basamento.Non manca di nulla!

Arrivato nei tempi garantiti… è bellissimo.. meglio della foto… ha la regolazione di durezza … un bell appoggio largo delPiede.. arriva con elastici e tappetino.. l’ ho usato ieri sera per la prima volta .. cigola un pochino, ma ho messo l olio dato in dotazione e ora va benissimo.. nn si sente più.. c è anche una chiavetta assieme all olio… lo stra-consiglio anche per il prezzo molto buono… complimenti al venditore.. finora ne sono soddisfatta… vedremo con l utilizzo continuo…

Product arrived fast and securely packaged containing the GOQELK Mini Stepper in black with a small LCD display . The package contains the already assembled stepper (which is always a nice touch), a small grey mat to keep the floor safe from harm, two elastic straps for arm training and some maintenance accessories.The stepper is rather small and does not take up a lot of space in the room and has a load capacity of a 150 kg. Thanks to its advanced hydraulic system it offers a quiet workout experience. The integrated LCD monitor gives the user the option to track step count, training duration and burned calories.The stepper, even though small it is very stable. Using it the first few times was actually hard for me but thankfully the resistance can be adjusted using the rotary knob. With regular usage and time, I will certainly be able to use it on its hardest setting. I particularly appreciate the elastic bands for the arm training, not only for the training itself but mostly because of the additional stability and balance they give me while using the stepper. These can be easily removed in case somebody would not want to use them.Altogether I find it as an excellent home training option that will not take up half the room. It is easy to use, silent and makes you feel much better after using it!

Un stepper no sólo sirve para hacer cardio y tonificar los músculos de las piernas y glúteos, también permite hacer ejercicio con tórax y brazos gracias a los extensores elásticos que se enganchan a la base, y este stepper no es la excepción. Es muy buen producto: sólido, bien diseñado, aguanta hasta 150 kg, se enciende y se apaga automáticamente, con contador de pasos y calorías incorporado. El esfuerzo que hay que hacer para cada paso se regula fácilmente con una palanca, desde normal a muy difícil. Ocupa poco espacio y hasta viene con una pequeña alfombrita para no dañar el suelo (aunque no es la mejor alfombrita que viste en tu vida). Si se engrasa un poco (viene con una botellita de aceite) el mecanismo hidráulico es suave y silencioso, aunque al chocar contra el tubo de metal hace un click que se soluciona revistiendo el tubo con un trocito de tela gruesa (si te molesta ese click, claro). Ahora bien, yo tendría cuidado al hacer demasiado aspaviento con las correas elásticas, porque si se desenganchan igual te pueden dar un disgusto. Las veo más seguras como forma de mantener el equilibrio si a alguien le hiciera falta (y para el tren superior, a hacer planchas en el suelo, que es más seguro y fácil). Pero como stepper propiamente dicho este bicho es genial. Tonificar el tren inferior, mantener el peso y hacer cardio con él, cómodamente en casa, no tiene precio. Altamente recomendable.

Este mini stepper GOQELK es una excelente opción para entrenar en casa de forma compacta y eficiente. Permite trabajar piernas, glúteos, brazos y torso al mismo tiempo, ideal para un entrenamiento completo sin necesidad de un gimnasio.Su estructura de acero resistente soporta hasta 150 kg, ofreciendo una base estable y segura durante el ejercicio. Además, su tamaño compacto ocupa solo 0,23 m², por lo que cabe fácilmente en cualquier rincón del hogar u oficina, siendo perfecto para espacios pequeños.El sistema hidráulico avanzado permite un movimiento fluido y silencioso, ideal para entrenar sin molestar a nadie. También cuenta con un monitor LCD que muestra el tiempo, pasos y calorías quemadas, lo que ayuda a llevar un seguimiento del progreso.

Ich bin sehr zufrieden