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figgrs Trainingskarten Gymball: Modernes Training für einen gesunden Körper
Steigerung von Kraft, Gleichgewicht und Koordination, all das und noch viel mehr bietet Ihnen das ganzheitliche und vielseitige Training mit dem Gymball, auch als Gymnastikball oder Sitzball bekannt.
Sie wünschen sich einen starken Rücken oder eine straffe Figur? Unsere Kartenserie figgrs Gymball beinhaltet 50 abwechslungsreiche Kräftigungsübungen für ein modernes und erfolgreiches Ganzkörpertraining. Das Training mit dem Gymnastikball sorgt für Wohlbefinden, eine gute Körperhaltung und eine straffe und schöne Muskulatur.
(Inhalt figgrs Gymball: 57 Karten insgesamt, davon 1x Titelkarte, 6x Erklär- und Aktionskarten, 50x Trainingskarten für das Stabilisationstraining im ganzen Körper / 66 x 100 mm, robuster und mit Dispersionslack beschichteter Quartettkarton, Sprache: Deutsch, Gymball NICHT enthalten!)
figgrs Trainingskarten: So geht's
Wählen Sie je nach Zeit und Lust eine beliebige Anzahl Karten aus, z.B. alle oder nur Lieblingsübungen oder alle Übungen einer Körperregion. Mischen Sie die Karten inkl. Aktionskarten gut durch. Decken Sie die erste Karte auf und führen Sie die Übung aus. Spielen Sie die Karten durch. Freuen Sie sich auf immer wieder neue Workouts und motivierende Abwechslung in der Trainingsroutine!
Trainingserlebnis mit figgrs!
Egal ob zuhause oder unterwegs, das Training mit figgrs ist abwechslungsreich, motivierend, vielfältig und modern… überall. Wählen Sie aus aktuell 21 angesagten Fitnessthemen mit über 1000 Trainingsübungen – für Männer und Frauen, für Jung und Alt. Langweilig war gestern!
mischen. trainieren. gut fühlen.
angel
Bewertet in Deutschland am 22. Januar 2025
sehr schöne Übungen
Bärchen
Bewertet in Deutschland am 16. Januar 2025
Habe schon aus der Serie andere Trainningskarten. Die Karten sind leicht verständlich um die Übungen aus zu führen. Danke
W.G.
Bewertet in Deutschland am 9. Januar 2024
Man glaubt es kaum wieviel man mit einem Gymball Spaß haben kann. Dieses Kartenset gibt viele echt gute Trainings Ideen. Vom Anfänger bis Fortgeschritten. Einfach gut.
Mr T.
Bewertet in Deutschland am 26. Oktober 2024
Habe hier einige unterschiedliche bestellt.Es sind viele Anregungen und unterschiedliche Übungen für Anfänger und Fortgeschrittene.
Kathy
Bewertet in Deutschland am 15. Dezember 2024
Gut erklärte Übungen
Lehr Tanja
Bewertet in Deutschland am 12. Juni 2024
Die Karten könnten Größer sein .
Zeus
Bewertet in Deutschland am 1. Februar 2024
Deutlich lesbar ,leicht zu verstehen
Andrea
Bewertet in Deutschland am 21. Mai 2023
Es werden viele Möglichkeiten angegeben. Leider sind nicht alle für Bandscheibenvorfälle geeignet.
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