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Ihr Warenkorb ist leerProduktinformation
HALTUNGSTRAINER MIT INDIVIDUELLER PASSFORM
Durch das verstellbare Rückenelement lässt sich der BLACKROLL POSTURE 2.0 individuell anpassen und sorgt dadurch für einen hohen Tragekomfort. Die gepolsterten Gurte machen das Tragen angenehm und die fixierte Gurt-Schnalle verhindert ein Verrutschen des Haltungsgurtes.
- Der Haltungstrainer POSTURE 2.0 ist in 2 verschiedenen Größen erhältlich. Die zwei verfügbaren Größen (S/M/L und XL/XXL) orientieren sich an den gängigen Kleidergrößen.
DISKRET - UND FÜR JEDEN TAG GEEIGNET
Der BLACKROLL POSTURE 2.0 kann einfach unter oder über der Kleidung getragen werden und ist für jeden Tag geeignet – egal ob im Büro, zu Hause oder beim Training.
WIE TRAGE ICH DEN POSTURE 2.0 RICHTIG?
HALTUNGSTRAINER ANZIEHEN
Trage ein T-Shirt oder Langarmshirt unter dem BLACKROLL POSTURE 2.0. Stelle zunächst den Schieber auf der Rückseite auf deine gewünschte Größe/Intensität ein und verschließe danach die Klett-Lasche. Ziehe den POSTURE 2.0 an wie eine Jacke, indem du mit den Armen durch die Öffnungen schlüpfst.Verstelle mit Hilfe der Klettverschlüsse die Größe.
Ziehe den Haltungstrainer so weit fest, dass noch 2 Finger zwischen Gurt und Schulter passen. Du findest auf dem POSTURE 2.0 absichtlich keine Größenskala. Stelle dir den POSTURE 2.0 selbst so ein, dass es sich für dich gut anfühlt. Es sollte auf keinen Fall unangenehm sein. Wenn du aufrecht stehst, solltest du den POSTURE 2.0 kaum spüren. Wenn deine Schultern nach vorne fallen, solltest du ein leichtes Ziehen spüren. Das soll dich daran erinnern, die Schultern wieder zurück zu nehmen.
DIE RICHTIGE ZEITSPANNE
Trage den POSTURE 2.0 anfangs nur kurz. Wenn deine Muskeln stärker werden, kannst du ihn länger tragen. Achtung: Das Tragen des Haltungstrainers sollte nie unangenehm werden.
Anwendungsempfehlungen deines POSTURES 2.0
WIE WENDE ICH MEIN POSTURE AM BESTEN AN?
Anfangs wendest du deinen POSTURE am besten eine kürzere Zeitspanne an, jeweils für etwa eine Stunde, da untrainierte Muskulatur überanstrengt und Muskelkater verursacht werden kann. (Hast du deinen POSTURE locker eingestellt, kannst du ihn längere Zeit tragen). Die Häufigkeit der Anwendung von POSTURE (stärkeres Dehnen und längere Zeiträume mit deinem POSTURE) kann mit der Zeit gesteigert werden, wenn die Muskulatur trainierter ist und die gute Haltung selbst ohne POSTURE natürlicher geworden ist. Sobald dein Körper auch ohne deinen POSTURE eine gute Haltung erlangt hat, kannst du die Anwendung von POSTURE reduzieren (sanfteres Dehnen und kürzere Zeitspannen mit deinem POSTURE).
WIE FEST SOLL ICH MEIN POSTURE EINSTELLEN?
Dein BLACKROLL POSTURE sollte so eingestellt sein, dass es mit einer angenehmen Dehnung an die Haltung erinnert, ohne deine Muskeln zu überanstrengen, unbehaglich zu sein oder weh zu tun. Über kurze Zeitspannen kannst du deinen POSTURE besonders fest einstellen.
WODURCH IST POSTURES QUALITÄT GEWÄHRLEISTET?
Bei der Entwicklung und der Funktion des BLACKROLL POSTURE haben Chiropraktiker, Physiotherapeuten und Sportler mitgewirkt. Das BLACKROLL POSTURE ist bei richtiger Anwendung (in Intervallen) gut für die Gesundheit. Es weist die Schultern mit sanftem Druck in die richtige Position, anstatt die Muskeln zu entlasten. Auf diese Art trainierst du sowohl deine Haltungsmuskulatur und „Muskelgedächtnis“, und erhalten Hilfe, die richtige Haltung zu finden. Das Muskelgedächtnis hilft dem Körper aus eigener Kraft leichter zu der gesunden Haltung zurückzukehren.
Weitere Produkte aus dem BLACKROLL Sortiment
BLACKROLL RECOVERY PILLOW
- Kopfkissen aus Memory-Schaum unterstützt durch seine ergonomische Form Kopf, HWS & Nacken für einen entspannten Schlaf
- Unterschiedliche Kissenseiten ermöglichen jede Schlafposition
- Atmungsaktiver Hightech Memory Schaum mit Belüftungskanälen in Dry Comfort Schutzhülle
- Besonders zarter, kuscheliger und atmungsaktiver Kissenbezug (waschbar bis 40°)
- Optimale Größe für zuhause und unterwegs
- Inklusive schmutz- und wasserabweisender Kissentasche für hygienischen Transport
- Nachhaltige Herstellung mit natürlichen Ölen, anstelle des chemischen Standardverfahrens
- Made in Germany – OEKO-TEX STANDARD 100, Klasse 1 (Prüfdatum September 2019 - Zertifikat 96.0.0311)
BLACKROLL Multi Band
- Eingearbeitete Schlaufen ermöglichen die Widerstandskraft individuell anzupassen
- Hoher Trainingskomfort dank hautfreundlicher Textilien
- Ganzheitliche Kräftigung & Verbesserung der Beweglichkeit
- Made in Germany - durch eine nachhaltige und ressourcenschonende Herstellung
- Mit STANDARD 100 by OEKO-TEX Klasse 1 geprüften Materialien hergestellt (Prüfdatum März 2020 - Zertifikat 94.0.9158)
- Geeignet für Allergiker, kein Hautkontakt mit Gummi oder Latex
BLACKROLL TWIN Faszienrolle
- Flächige und punktuelle Selbstmassage mit Stimulation der Haut.
- Ideal für die Behandlung der Wirbelsäule, Waden und parallel verlaufender Muskelstränge.
- Stimulation & erhöhte Durchblutung des Gewebes durch Verwringung in der Mitte.
- Stilvolle Carbon-Optik. Durchschnittlicher Härtegrad.
- Recyclebares und langlebiges EPP-Material mit hochwertiger Oberfläche.
- Kombinierbar mit dem BLACKROLL BOOSTER für die Selbstmassage mit Vibration.
Erik Bischof
Bewertet in Deutschland am 6. Februar 2025
Der BLACKROLL Rückentrainer ist eine tolle Unterstützung für eine bessere Haltung. Das Material ist angenehm zu tragen, und die Passform ist gut – weder zu eng noch zu locker. Besonders beim langen Sitzen hilft er, die Haltung zu verbessern und Verspannungen vorzubeugen.Ein kleiner Nachteil ist, dass es anfangs etwas gewöhnungsbedürftig ist und man den Trainer regelmäßig nutzen muss, um spürbare Effekte zu merken. Trotzdem eine klare Empfehlung für alle, die ihre Rückenmuskulatur aktiv unterstützen möchten!
Thessa N.
Bewertet in Deutschland am 27. September 2024
Schöner Qualität und gute Einstellmöglichkeit. Verarbeitung und Material sehr gut. Fördert es deutlich, dass man gerade und aufrecht sitzt ohne dass mann man seine eigenen Muskeln vernachlässigt.
Esther
Bewertet in Deutschland am 10. März 2024
Der Rückentrainer macht einen gut verarbeiteten Eindruck und lässt sich gut einstellen. Ich habe ihn noch nicht so oft getragen, aber ich habe schon das Gefühl, dass er tut, was er soll, und mich zu einer besseren Körperhaltung erzieht.
TomTomFFm
Bewertet in Deutschland am 6. Oktober 2023
Das Produkt bietet vielfältige Verstellmöglichkeiten, aber kaum Leitlinien für die richtige Einstellung. Aussagen wie. Aussagen wie „so dass es für dich gut ist“ oder auf keinen Fall unangenehm“ helfen mir nicht. Ein Foto vom korrekten Sitz von vorne und hinten hätte geholfen.Ich trage Konfektion in Größe S. Dennoch kann ich den Gurt auch bei maximaler Einstellung der Armschlaufen nicht allein ausziehen, wenn ich ihn über einen T-Shirt trage. Ich behelfe mir damit ihn über einem Hemd anzuziehen und kann ihn dann damit abstreifen. Es gibt eine App, aber leider sagt auch die nichts über den korrekten Sitz.
Optimus Prime
Bewertet in Deutschland am 23. November 2023
Der Gurt ist zwar gut verarbeitet, nur rutscht der Gurt im Laufe des Tages nach oben in den Nacken. Zudem lässt der Gurt sich relativ schwer anziehen und der Zug von unten nach oben ist auch nicht wirklich komfortabel.
Francoise
Bewertet in Frankreich am 20. Juni 2023
Utile pour jardiner..mais trop epais pour l utiliser en extérieur, sous un chemisier, un T-shirt, surtout pour une femme !
DJ Patty P
Bewertet in Deutschland am 13. August 2023
Ganz klar komfortabel sind die nicht, soll es aber auch nicht, wenn die Körperhaltung verbessert werden soll.Ansonsten etwas teuer, da tut es ein no Name bestimmt auch.Ich war mit Blackroll sehr zufrieden diese Produkt ist durchschnittlich. Also Ok, können andere auch.
Seifenblase
Bewertet in Deutschland am 12. Juni 2023
Alleine ist es unmöglich den Gurt auf die richtige Rückenlänge einzustellen. Größenmarkierungen als Anhaltspunkt fehlen. Den Gurt alleine an- / auszuziehen ist kaum möglich. Der Klett beschädigte dabei noch das Shirt. Und angelegt verrutscht der Gurt bei Bewegung und drückt auch noch unter den Achsel. Klarer Fehlkauf.
alessia
Bewertet in Italien am 11. April 2023
Si indossa facilmente anche da soli e non da alcun fastidio, anzi! Consigliato dal mio personal trainer, devo ammettere che il rapporto qualità- prezzo è buono. Per ora lo uso in casa o quando sto al PC o studio. Non per fare allenamento, suderei troppo e dovrei lavarlo ad ogni seduta di allenamento.
SvW
Bewertet in Deutschland am 26. Juli 2022
Leider sehr kompliziert anzubringen, und hilft auch nicht wirklich, dafür dann auch noch zu teuer
Alan
Bewertet in Italien am 9. April 2022
Facile da usare
domenico
Bewertet in Italien am 15. September 2021
Ottimo prodotto....ottimo rapporto qualità prezzo e Amazon come al solito impeccabile nella consegna...
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