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Ganz gleich, ob es sich um Krafttraining oder Kniebeugen beim Gewichtheben handelt, das geneigte Brett ist für die Verbesserung der Körperhaltung, die Verteilung des lokalen Drucks auf die Knie und die Vermeidung von Verletzungen durch das Training unerlässlich.
Im Vergleich zum gewöhnlichen geteilten Schrägbrett hält unser extrabreites Schrägbrett aus Holz Ihren Körper beim Kniebeugen auf der gleichen Höhe, verhindert so Verletzungen auf einer Körperseite aufgrund von Ungleichgewichten und sorgt für ein gleichmäßiges Trainingsniveau im gesamten Körper.
Darüber hinaus besteht unser geneigtes Holzbrett aus 2 cm dickem Eukalyptus-Hartholzsperrholz mit einer Tragfähigkeit von 1000 Pfund. Sie können sicher darauf treten und Gewichte üben. Hochwertige Materialien und handwerkliches Können sorgen dafür, dass auch nach 10 Jahren Gebrauch keine Schäden entstehen.
Dieses Gerät kann auch dann als Wadenbeuger verwendet werden, wenn kein Krafttraining erforderlich ist, sodass es zum Dehnen vor oder nach dem Training sowie zur Behandlung und Vorbeugung von Plantarfasziitis, Achillessehnenverletzungen, Schienbeinkantensyndrom usw. verwendet werden kann andere Knöchelverletzungen.
Was sind die Vorteile eines Slant Boards?
Jeder gesundheitsbewusste Mensch wird die Vorteile dieses einfachen, aber leistungsstarken Geräts schnell erkennen. Du weißt, warum? Ein Schrägbrett ist nicht nur bei Beinschmerzen und -verletzungen nützlich, sondern auch für eine gute Durchblutung und Linderung von Rückenschmerzen. Hier sind die Vorteile der Verwendung eines Schrägbretts.
Das Kalb spielt eine große Rolle bei unseren täglichen Aktivitäten und Bewegungen wie Laufen, Gehen, Springen und Stehen. Daher benötigen Sie ein Schrägbrett, das Ihnen dabei hilft, sie zu dehnen und flexibel zu machen.
Es hilft, Entzündungen vorzubeugen, die oft mit Schmerzen einhergehen.
Durch die Verwendung eines Schrägbretts können Sie die Achillessehne, die stärkste Sehne des Körpers, schützen.
Es ist auch nützlich, um die Muskeln zu entlasten, die nach dem Training zu Schmerzen neigen.
Auch die Präventivmedizin legt Wert auf Schrägbretter, um mögliche Beinverletzungen zu vermeiden.
Ein Schrägbrett fördert die Durchblutung des Beins und beugt so Schwellungen vor.
Alexander M.
Bewertet in Deutschland am 7. Januar 2025
Perfekte Qualität
EHSimp
Bewertet in Kanada am 21. Februar 2025
Exactly what I have been looking for. Helps with my squats
Pardeep R
Bewertet in den USA am18. Februar 2025
Strong, durable, doesnt slip, used barefoot all the way to metcons on it. Eventually looking to hit a 315 lb squat on board, no issues with loading heavier weight.
Jörg Clemens
Bewertet in Deutschland am 9. Dezember 2024
Top Qualität zum fairen Preis
David
Bewertet in Kanada am 24. September 2024
Very sturdy, can support 200lbs of my body with 245lbs on it without so much as a creak. Tacky enough that I can squat in socks which is my preferred method.
lino
Bewertet in Deutschland am 2. Oktober 2024
Ist stabil, rutschfest und steht sicher. Top Produkt.
Mirella
Bewertet in Italien am 11. Oktober 2024
Materiale resistente e molto ma molto valido. Lo uso per fare streaching e per gli allungamenti... Prodotto validissimo.
William Stevens
Bewertet in den USA am25. Juli 2023
UPDATE: I saw the 17 degree board and ordered that as well so that I can have a permanent slant board back in my family room (my 25 degree board has been the one I've been using every week for working out - 2 years now!). The quality is fantastic! The board is 4 inches tall and 19.5 x 13 inches. Super supportive and honestly I think I'll swap to the 17 degree one for working out on; it's much easier to do calf raises on because of the angle being less and it's enough heel elevation to get a good stretch into the knees. The 25 degree board is better for getting that stretch into the calf and ankles and the 6 inches is much better to do stretching to the floor for the hamstrings though I suspect the 17 degree board would be perfect for starting on. Highly recommend these!!!I've been doing KOT (knees over toes) training for about 6 months now and since mobility is a huge part of it, having this slant board for not only stretches but both ATG squats and VMO squats has been an essential part of my training.The board height is perfect for everything that I need and the board length is also perfect whether you want your entire foot on the board (I'm a size 12 shoe) or just your heels.I keep the board behind a chair in my family room and what I didn't expect was that everyone in the family would enjoy stretching the back of their knees and calves so much! Every member of my family gets on the board pretty much daily and even multiple times a day.The board is so sturdy, I have zero concern about it collapsing or crushing; super comfortable with or without shoes on and the non slip surface is just absolutely perfect for all sorts of exercises. While it is sturdy it doesn't weight a ton or anything... I highly recommend this slant board!
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