Ihr Warenkorb ist leer
Ihr Warenkorb ist leer Der SISSEL Intense Roller Pro ist für Anfänger und Fortgeschrittene sehr gut geeignet. Die aus EPP (expandiertes Polypropylen) gefertigte Rolle kann für viele, abwechslungsreiche Core-, Pilates- und Stabilitätsübungen verwendet werden und rundet so Ihr Workout optimal ab. Neben einer derart variablen Trainingseinheit können Sie auch sehr gut Übungen durchführen, die Ihre Faszien lockern.
Der Intense Roller ist besonders formbeständig und um einiges stabiler wie herkömmliche Pilates Roller. Das beiliegende Übungsposter verdeutlicht Ihnen auch noch einmal die Vielfalt der Trainingsbereiche mit der Pilates Rolle.
Pilates ist zwar eine sanfte, aber durchaus effiziente Methode, den Körper zu stärken. Durch eine konzentrierte Anspannung oder Entspannung bestimmter Muskeln und Muskelpartien wird der Körper bewusst gedehnt und trainiert. So ändern sich bestimmte Haltungsgewohnheiten und damit auch Fehlhaltungen, die sich im Alltag einschleichen. Diese natürliche Trainingsform gibt Ihnen ein gutes Körpergefühl.
Faszien liegen direkt unter der Haut, schützen den Muskel vor Verletzungen, können ihn stärken und den Körper beweglicher machen. Sind die Faszien verklebt, können Verspannungen auftreten und wir sind anfälliger für Verletzungen. Mit dem Faszientraining wird gezielt gegen solche Verklebungen vorgegangen. Als Hilfe nimmt man sich hierzu eine Faszienrolle oder einen Faszienball und übt Druck auf das Gewebe aus. Dadurch wird die Durchblutung angeregt und die Verklebungen lösen sich.
Produktmerkmale:
Material: expandiertes Polypropylen (EPP)
Maße Durchmesser: 15 cm | Länge: 100 cm
zusätzliches Zubehör erhältlich
Sven S
Bewertet in Deutschland am 17. Februar 2025
Leider war eine Rückgabe / Umtausch der Rolle von Intense nach Pro nicht möglich! Schade!Sonst aber ok!
fernando
Bewertet in Spanien am 5. August 2024
Lo use para un sofa de mucho fondo para apoyar los riñones...
ramOnnn
Bewertet in Deutschland am 18. Oktober 2024
Richtig schön hart das Teil
Olivia Floh
Bewertet in Deutschland am 10. August 2024
Ich dachte es gäbe zwischen der blauen und schwarzen Rolle nur den Unterschied in der Farbe. Nein leider auch in der Härte. Quasi black Roll in lang. Wer es etwas gemütlicher möchte, sollte die blaue Rolle nehmen.
HaSi
Bewertet in Deutschland am 11. April 2024
Die Pilates-Rolle ist ein gutes Trainingsgadget für Gymnastik- oder Yogaübungen.
Stefan Knapp
Bewertet in Deutschland am 14. Juni 2023
Preis/Leistung ist sehr gut sowie eine effektive Nutzung für die stabilisierung der Rückenmuskulatur.
mebe
Bewertet in Deutschland am 11. August 2022
Keine eigene Verwendung
cooper2k4
Bewertet in Deutschland am 12. Mai 2021
Sehr stabiler Roller, aber eher für Profis, da sehr hart. Kein Anleitungs-Poster dabei, wie beim Einsteigermodell.
MR
Bewertet in Spanien am 10. November 2021
Es de alta dureza, y buena calidad.
Else
Bewertet in Deutschland am 7. Juli 2019
Hab etwas Längeres gesucht, habe bei kürzeren Rollen immer das Problem, dass ggf mein Kopf nicht abgestützt oder gerade auf dem Ende der Rolle zum Liegen kommt, wenn ich nicht direkt am Anfang sitze. ...anfangs etwas hart- aber der Rücken passt sich an, für mich besser wie eine nachgiebige Rolle.
free rider
Bewertet in Italien am 11. April 2019
PREGI - E', come speravo, molto rigido, nonostante sia incredibilmente leggero. E' lungo 100 cm precisi, quindi anche le persone più alte possono agevolmente sdraiarcisi sopra. Ha, in rilievo, dei puntini disposti a cerchietti (vedi foto), per agevolare il grip, utili per far rotolare il rullo anche su superfici lisceDIFETTI - Forse una scelta tra più colori sarebbe stata opportuna, comunque quel nero non mi dispiace.PREZZO - Ho speso 47,53 euro nell'aprile del 2019 (venduto e spedito da Amazon). Non è poco, ma il prodotto non è neanche paragonabile con la maggioranza dei roller economici che si trovano in giro. Quindi secondo me sono soldi ben spesiCONCLUSIONI - Ho fatto una lunga ricerca prima di sceglierlo, quindi avevo delle aspettative alte. Ma questo roller è riuscito anche a superarle!
Client
Bewertet in Frankreich am 13. Juni 2018
Avant d'acheter celui-là, j'ai essayé plusieurs foam rolliers dans des salles sport notamment.Ce model est de loin le meilleur pour faire du Pilates: il est ferme, ne se déforme pas, même si on reste debout dessus un moment.10cm de longueur supplémentaires sont appréciables pour faire des exercises allongé dessus.Je peux rien dire par rapport à l'aspect massage: je suis pas certain que ça soit fait pour.
freestar
Bewertet in Großbritannien am 27. August 2015
really great i use it for rehab.
Produktempfehlungen
