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Ihr Warenkorb ist leerBullworker X5 PRO 70cm Heim-Fitnessgerät Bullworker ultra-praktisches, tragbares Fitnessgerät erfordert keine Einrichtung und verfügt über eine praktische Größe, die leicht zu transportieren und zu verstauen ist. Dieses isometrische Trainingsgerät bringt Fitness für jedermann und überall in Reichweite. Seit 1962 revolutioniert Bullworker die Fitness mit seinen einfachen, aber leistungsstarken Trainingsgeräten, unterstützt durch Wissenschaft und bahnbrechende Forschung. Die isometrische Ausrüstung X5 Pro ist präzise gefertigt und lasergeätzt und mit ergonomischen Griffen für einen komfortablen, sicheren Griff ausgestattet, um sicherzustellen, dass jede Wiederholung reibungslos und effektiv ist. Was ist isometrisches Krafttrainingsgerät? Isometrische Übungen beinhalten Muskelfasereinbindung durch Halten einer statischen Position gegen Widerstand. Es ist vorteilhaft für die Verbesserung der Kraft, die Verbesserung der Stabilität und die Überwindung von Kraftplateaus und ist gleichzeitig für alle Altersgruppen und Fitnessstufen geeignet. Es bietet Kraftzuwächse bis zu 66% schneller als herkömmliche Gewichtheber-Methoden*. Wie der Bullworker Bow Classic bietet der X5 PRO Zugang zu einer Sammlung von isometrischen und isotonischen Workouts: Brusttrainer für Männer und Frauen, einschließlich Brustfliege, Press- und Expander Trizeps-Workout-Ausrüstung und Bizeps-Workout-Ausrüstung für geformte Arme, Beintrainingsgeräte, Core- und Bauchmuskeltraining, Schultertrainingsgeräte, Pilates und Calisthenics-Zubehör. Was macht den X5 Pro anders? Neben dem austauschbaren Widerstand verfügt der X5 Pro über ein Zwei-Riemen-Pully-System, das vielseitige Griffmöglichkeiten bietet. Greifen Sie beide Gurte zusammen für ein traditionelles Bullworker Gefühl; entscheiden Sie sich für einen 2x1 Griff für eine erhöhte Bewegungsfreiheit und weniger Widerstand, oder einen 1x1 Griff für maximale Bewegungsfreiheit und geringsten Widerstand. *Nach gründlichen Studien von Dr. E.A. Muller und Dr. Th. Hettinger bestehend aus über 200 Experimenten am Max-Planck-Institut bewies die Studie durch Ausübung von 60% der vorhandenen Muskelkraft gegen einen überlegenen Widerstand für nur 7 Sekunden, eine als Isometrie bekannte Fitnesstechnik.
KLPMAN
Bewertet in den USA am9. März 2025
I have 50 years of experience with isometrics. Bought my first Bullworker in 1974. They WORK. Put a muscle under a certain amount of tension over a certain amount of time and it WILL GET STRONGER-THAT IS A FACT! The X5 Pro with it's 4 straps (allows me to change the resistance and range of motion without changing the spring) a great feature. It's 28 inch size and changeable springs make the Pro very versatile. I have found that isometrics for me, can increase my strength quicker than any other method of training, and I've done them all. My cellar is full of strength machines.I use the X5 Pro differently than what Bullworker states one to do. I do 30-40 exercises with about a 10 second hold. I DO NOT do any reps. The strength benefits come wholly the the HOLD, and for me. the reps are a waste of time, I've tested this out over the years, and makes the workout too long. I only train 2 days a week. One big mistake is training to frequently with isometrics, which can strain your system without you knowing it. And yes, used correctly and faithfully the Bullworker CAN BUILD MUSCLE, it has for me. Also isometrics has shown to lower blood pressure and mine is 120/70, not bad for my age. The X5 Pro, used correctly, is a great tool for strength training and conditioning whether you are 15 or 80.
ジー
Bewertet in Deutschland am 26. Februar 2025
...liegt gut in der Hand, Heft mit vielen Uebungen liegt bei (und ja, in Englisch!).Macht allerdings riesen Krach nach wenig Benutzung. Hab's auf die Schnelle mal mit Scherkopf Oel behandelt - ist Ruhe im Moment...
bilby.
Bewertet in Frankreich am 24. Januar 2025
Aprés avoir hésité sur la bonne taille de bullworker ( 51 cm pour le steel bow, 71 cm pour le X5 pro et 91 cm pour le classic) et consulté de nombreux avis en anglais sur le net j'ai choisi le X5 pro pour sa taille idéale pour moi ( je fais 1m70) et l'amplitude de mouvements que permettent les 2 sangles de chaque côté. Sur le site américain Bullworker ce modèle est même plus cher que le "classic" alors qu'il est au même prix sur Amazon. Pour moi c'est le choix idéal. Très bon outil pour pratiquer des exercices isométriques et qualité de fabrication extraordinaire. Après avoir enregistré mon produit chez Bullworker le service après vente m'a même proposé depuis les USA une rencontre en ligne pour avoir mon avis.
Usuario
Bewertet in Spanien am 2. Mai 2025
Excelente calidad, variedad de ejercicios, resistencia ótima para cualquier ejercicio.
PJ
Bewertet in Großbritannien am 21. Dezember 2024
I’m going on 50 now and lifting heavy weights isn’t such fun anymore and I’m more prone to injury so I wanted something that would help me build and maintain strength and muscle. A Bullworker video randomly shows up on YouTube and I remember dad having one when I was a kid. I didn’t rate it much back then because I was too weak to use it! However the video convinced me to give it a try and I’m glad I did. It really works I’m only a few weeks into it and still only using the first 2 springs. The springs are easy to switch out and the Bullworker is built like a tank and like my dad’s, I expect it will last for years. I have noticed good results in the short time I’ve been using this both in definition and more importantly in strength. So far I’ve just been roughly following the program in the very good book that came with it and working out every other day for about 15 minutes and doing upper body and core exercises, I still prefer kettle bell squats for my legs but you can absolutely use Bullworker for your legs. It’s also very portable and easy to store so yeah I love it and will be using it for the foreseeable. Get one.
Kunde
Bewertet in Deutschland am 17. Oktober 2024
Alles bestens wie immer
frank m.
Bewertet in Kanada am 14. Oktober 2024
I own and use every model of Bullworker. The Bullworker X5 Pro is the best one for several reasons. It is the perfect length at 28”, and comes with 5 springs ranging from 20lbs to 150lbs. Couple that with the four straps, of which you can pull both, 3, or 2 to give 15 variations of resistance on strap pulling exercises. It is exceptionally well made, and easy to change springs. A comprehensive manual is included with a 13 week program that will kickstart your fitness. Bullworker also has a YouTube channel with numerous follow along video. A great product for beginners to advanced fitness seekers which should be part of every home gym.
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